Dans l'explorateur de fichiers,
Allez un niveau au-dessus de votre dossier de profil (par défaut ~/.thunderbird)
un clic droit sur votre dossier de profil (par exemple xxxxxxxx.default) → Copier
Allez à la destination de sauvegarde (par ex. DISQUE/Profils/Thunderbird)
un clic droit → Coller