Dans l'explorateur de fichiers,
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Allez un niveau au-dessus de votre dossier de profil (par défaut ~/.thunderbird)
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un clic droit sur votre dossier de profil (par exemple xxxxxxxx.default) → Copier
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Allez à la destination de sauvegarde (par ex. DISQUE/Profils/Thunderbird)
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un clic droit → Coller